Парная терапия и коучинг отношений
Безопасное терапевтическое пространство для двоих, где можно перестать защищаться, выйти из круга взаимных претензий и восстановить живой эмоциональный контакт.
Как устроен терапевтический процесс с парой
В конфликте каждый партнер слышит не слова другого, а собственную тревогу: «Меня отвергают», «Я недостаточно хорош», «Меня не ценят». Терапевт выступает независимым медиатором и проводником, который помогает распутать клубок взаимных защитных реакций.
Деэскалация и безопасность
Останавливаем цикл взаимных атак и ухода в глухую оборону. Учимся замечать телесные триггеры до того, как разговор перерастет в скандал.
Глубинный диалог
С помощью ЭОТ распознаем ранние детские травмы привязанности, которые каждый из партнеров неосознанно проецирует на отношения.
Новые договоренности
Формируем зрелые правила совместной жизни, учимся открыто просить о поддержке и бережно отстаивать свои личные границы.
Условия и формат парных сессий
- Длительность: 90 минут для комфортного выслушивания обоих партнеров.
- Формат: Онлайн по видеосвязи (Zoom / Google Meet) из спокойного изолированного места.
- Экология: Полная нейтральность терапевта — мы работаем на благо пары, а не защищаем одну из сторон.